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la marche sportive et le monde de la marche (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions)
 
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LA MARCHE AUTREMENT

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Marche Nordique Randonnée Treck et Trail

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Randonnée des Pierres Jaumâtres - Boussac (23)- 19 Mars 2023


Marche de 10 à 30 Km 		0Alain Malfondet855Ven 6 Jan - 12:37:24
Alain Malfondet Voir le dernier message
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TMAT - Tours-Montlouis-Amboise-Tours (37) - Dim 5 Fév 2023


Marche de 12 à 26 Km 		0Alain Malfondet365Ven 6 Jan - 12:20:00
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Quel est donc le GR préféré des Français en 2023 ?

 		1Alain Malfondet217Ven 30 Déc - 15:40:50
Dudulle24 Voir le dernier message
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CHATEAUMEILLANT / TOULX-STE-CROIX - 45 Km - Dim 26 Fév 2023


Marche de 13 à 45 Km 		0Alain Malfondet2974Mer 28 Déc - 18:23:22
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Randonnée Nocturne de Liévin (62) - 50 Km - Sam 25 Mars 2023

 		0Alain Malfondet1291Ven 23 Déc - 19:07:23
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Marche Nordique en Compétition - Liens FFA - 2023

 		0Alain Malfondet263Ven 23 Déc - 18:23:31
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Rando Auversoise - Auvers sur Oise (95) - 41 Km - 12/03/2023


Marche de 15 à 41 Km 		0Alain Malfondet409Mar 20 Déc - 21:07:12
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NordicWalkin’ - Puy Saint Vincent (05) - 24-26 Mars 2023

 		0Alain Malfondet184Mar 20 Déc - 20:33:57
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Ecotrail + Marche Nordique - Paris - Sam 18 Mars 2023

 		0Alain Malfondet204Mar 20 Déc - 20:21:41
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Championnats de France Marche Nordique 2023 - 10 Dec 2022


La Chapelle-sur-Erdre (44) 		1Alain Malfondet446Sam 17 Déc - 22:50:39
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Coupe du Monde Marche Nordique - Marrakech - 26-27 Nov 2022

 		1Alain Malfondet485Lun 28 Nov - 18:38:00
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Fête de la Chataigne - Eguzon (36) - 29 Oct - 1er Nov 2022

 		1Alain Malfondet1533Ven 28 Oct - 18:04:13
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La Sagittaire - Trail & M. Nordique - Sucy (94) - 29/01/2023

 		0Alain Malfondet241Ven 28 Oct - 17:56:54
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Versailles - Mantes (78) - 54 Km - Sam 28/01/2023 (Minuit)

 		0Alain Malfondet657Lun 17 Oct - 21:51:49
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Trail Ria & Océan - M.Nordique - Plouhinec (56) - 22/01/2023

 		0Alain Malfondet267Lun 17 Oct - 21:41:26
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Trail + M. Nordique - Villenave d'Ornon (33)- 14-15 Jan 2023

 		0Alain Malfondet248Lun 17 Oct - 21:26:04
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97ème Thiers - Roanne - 57 Km - Sam 3 Dec 2022 (minuit)

 		0Alain Malfondet836Sam 8 Oct - 23:15:34
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Raid Le Puy-en-Velay - Firminy - 69 Km - Dim 20 Nov 2022

 		0Alain Malfondet891Jeu 6 Oct - 20:24:52
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4ème Marche des 2 baies (Berck-62) - 56 Km - 15-16 Oct 2022

 		0Alain Malfondet330Jeu 6 Oct - 20:05:36
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16ème Édition des Sentiers Vendômois - Dim 23 Oct 2022

 		0Alain Malfondet244Lun 26 Sep - 21:29:36
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La Nordique du Gévaudan - Marvejols (48) - 17-18 Sept 2022

 		0Alain Malfondet454Ven 2 Sep - 21:53:03
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La Bossapas - Chaville (92) - Sam 17 Sept 2022

 		0Alain Malfondet475Ven 2 Sep - 21:42:38
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Fête de la Rando au Lac du Der (51) - Dim 4 Sept 2022

 		0Alain Malfondet571Mar 30 Aoû - 23:52:12
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71ème Randos d'Automne - Dijon (21) - 1-2 Oct 2022

 		0Alain Malfondet1445Lun 4 Juil - 14:38:07
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8ème Rand'Automne de Rambouillet (78) - Dim 11/09/2022

 		0Alain Malfondet1310Lun 4 Juil - 14:12:24
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Nordic Walking Torche - Plomeur (29) - Dim 12 juin 2022

 		0Alain Malfondet747Lun 30 Mai - 23:58:14
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Mont-Marche Tournai (BEL) - 50 Km - Lun 6 Juin 2022

 		1Alain Malfondet1171Lun 30 Mai - 14:11:13
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L'Enjambée Creusoise -Bourganeuf (23)- 30 Km - 5 Juin 2022

 		1Alain Malfondet1517Lun 30 Mai - 14:10:57
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10ème EuroNordicWalk'Vercors - 3-5 Juin 2022

 		1Alain Malfondet923Lun 30 Mai - 14:10:29
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14ème Trans' Sologne - Ardon (45) - 43 Km - Dim 5 Juin 2022

 		1Alain Malfondet1250Lun 30 Mai - 14:10:08
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Rando Bleue & Verte - Donville les Bains (50) - 22 Mai 2022

 		4Alain Malfondet2283Lun 23 Mai - 22:55:52
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TEM77 - Roissy en Brie (77) - 77Km - 4 Juin 2022 - ANNULÉ

 		2Alain Malfondet1196Lun 23 Mai - 18:10:37
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Foulez Nordique- Saint-Laurent-de-la-Pree (17) - 4 Juin 2022


Foulez Nordique au Pays de Fort Boyard 		0Alain Malfondet539Ven 20 Mai - 21:57:57
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Le Tour du Lac de Vassivière-Auphelle (87)- Sam 25 Juin 2022

 		0Alain Malfondet578Lun 25 Avr - 21:11:10
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La Nordic Océane - Nieul sur Mer (17) - Sam 11 Juin 2022

 		0Alain Malfondet562Lun 25 Avr - 20:51:25
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Open de Marche Nordique - Flers (61) - 21-22 Mai 2022

 		1Alain Malfondet813Lun 25 Avr - 17:08:24
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La Traversée de la Baie de St Brieuc (22) - Sam 14 Mai 2022

 		1Alain Malfondet710Lun 25 Avr - 17:07:32
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Les défis Raoul II-Fougères (35) - 100 Km MN -21-22 Mai 2022

 		1Alain Malfondet871Lun 25 Avr - 17:06:39
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Challenge Marche Nordique UFOLEP Var 2021-2022

 		1Alain Malfondet697Lun 25 Avr - 17:05:37
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Le Sentier - Champsecret - Mont-Saint-Michel - 2022

 		2Alain Malfondet872Lun 25 Avr - 17:04:56
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Rando Bretagne Finistère (29) - 16 -> 24 Avril 2022

 		2Alain Malfondet764Lun 25 Avr - 17:04:00
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Challenge LANA Marche Nordique 2022

 		1Alain Malfondet657Lun 25 Avr - 17:02:37
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La Viking Nordic Walk - Orival (76) - Dim 15 Mai 2022

 		1Alain Malfondet615Lun 25 Avr - 17:02:05
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Genève (SUI) Marathon + Marche - Sam 14 Mai 2022

 		1Alain Malfondet618Lun 25 Avr - 17:01:21
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38ème Marche de la Bièvre - 51 Km - Dim 15 Mai 2022

 		1Alain Malfondet830Lun 25 Avr - 17:00:50
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R4JCV - 4 Jours en Chantonnay - Vendée (85) - Mai 2022

 		1Alain Malfondet859Lun 25 Avr - 16:51:09
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51ème édition AUXERRE - VEZELAY (89) - 57 Km - 17 Avril 2022

 		2Alain Malfondet2882Lun 25 Avr - 16:50:11
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Tour du Lac Léman en Marche Nordique - 25 -> 29 Mai 2022

 		1Alain Malfondet769Lun 25 Avr - 16:49:44
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Marche autour de l'île de Noirmoutier (85)- 30/04-01/05 2022

 		1Alain Malfondet3130Lun 25 Avr - 16:47:31
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Les 60 Km de marche de l'Oise - 25-26 Juin 2022

 		0Alain Malfondet571Mar 12 Avr - 21:20:35
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